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Pé Cavo: Entendendo, Tratando e Vivendo Melhor
O pé cavo é uma condição caracterizada por um arco plantar mais elevado do que o considerado normal. Essa alteração anatômica pode parecer apenas estética, mas na prática traz impactos significativos para a saúde dos pés, joelhos, quadris e até da coluna.
Dr. Crysthyan Rodrigues
2 min de leitura
Pé Plano ou Pé Chato: Compreendendo esta Condição Comum e suas Implicações
O pé plano, popularmente conhecido como pé chato, é uma condição que afeta a estrutura do pé. Essa condição é caracterizada pela ausência ou diminuição do arco plantar, resultando em uma sola do pé que toca o chão em toda a sua extensão. Embora muitos....
Dr. Crysthyan Rodrigues
3 min de leitura
O corpo avisa: sem alongamento, não há saúde nem performance
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para manter a saúde e o bem-estar. No entanto, muitas vezes negligenciamos uma parte essencial dessa rotina: os alongamentos.
Dr. Crysthyan Rodrigues
3 min de leitura
Pisar bem não é Frescura! É saúde, postura e longevidade. Confira:
Você já percebeu como a forma como pisamos pode influenciar nossa saúde? Uma pisada inadequada
Dr. Crysthyan Rodrigues
2 min de leitura
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