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A polycrise não anuncia o fim do mundo, mas o fim de uma ilusão. A ilusão de que o progresso era automático, de que o sistema cuidaria de tudo, de que bastava seguir o roteiro. O roteiro acabou. O que temos agora são fragmentos, tentativas, ajustes constantes. Não há manual. Não há mapa claro. Há apenas a travessia.

A cultura brasileira é resultado de um longo e complexo processo histórico marcado pelo encontro — muitas vezes violento — entre diferentes povos. Entre os principais pilares dessa formação estão as culturas indígena e africana, que deixaram marcas profundas e duradouras na identidade nacional.

​Historicamente, a estética era vista como algo superficial. Hoje, o conceito evoluiu para a estética da saúde. A pele radiante, o tônus muscular e a postura não são apenas atributos visuais; são indicadores biológicos de um organismo que funciona bem.

Quando falamos em emagrecimento, logo vem a lembrança de medicamentos como Mounjaro (tirzepatida) que, nos últimos anos, ganharam destaque por sua eficácia no controle glicêmico e na promoção de perda de peso em pessoas com diabetes tipo 2 e obesidade. Esses medicamentos...

Com o recesso escolar, a rotina das crianças e adolescentes muda, e os limites em relação ao uso de telas tendem a relaxar. Isso resulta em um aumento significativo no tempo gasto em frente a televisão, celulares e tablets - um estudo do JAMA Pediatrics aponta um crescimento de 40% a 70% durante as férias. Embora pareça inofensivo, esse excesso pode ter consequências sérias para a saúde infantil....

A curvatura do fio de cabelo é a forma natural que ele apresenta ao crescer a partir do couro cabeludo. Essa curvatura é determinada geneticamente e influencia diretamente na aparência, no comportamento do fio e, principalmente, nos cuidados necessários para mantê-lo saudável.

O verão é uma das estações mais desejadas do ano, mas também uma das que mais exige atenção com os cabelos...

O Natal é tempo de luz, esperança e renovação da fé. Viajamos, as vezes, milhares de quilômetros, por terra e ar, para visitar Igrejas sendo que temos belíssimas em nossa Região. Em Angra Doce, além das paisagens deslumbrantes e da hospitalidade de suas cidades, encontramos um patrimônio religioso riquíssimo...

Ano de muitos aprendizados, batalhas e conquistas. Em especial, o ano do surgimento desta revista, da qual tenho o prazer de fazer parte e de falar sobre a minha profissão: Fisioterapia, que, como síntese, é o amor.

A prática regular de exercícios físicos é fundamental para manter a saúde e o bem-estar. No entanto, muitas vezes negligenciamos uma parte essencial dessa rotina: os alongamentos.

Atualmente, a busca por um sorriso mais branco tornou-se uma das principais motivações para visitas ao dentista. Um sorriso radiante é frequentemente associado à saúde...

Vivemos a era do homem esteticamente viril e funcionalmente inútil. Uma masculinidade de vitrine, feita para foto, não para o mundo real....