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Introdução A saúde bucal é um componente essencial da saúde integral, com um impacto que vai muito além da estética de um sorriso, pois a boca funciona como uma porta de entrada que reflete a saúde do organismo inteiro. O principal desafio é o controle da placa bacteriana, cujo acúmulo leva a cáries e pode resultar na perda dentária. A forma mais eficaz de evitar essas complicações é a prevenção através de uma boa higienização bucal. Escovação Para uma higiene bucal eficaz, é recomendado escovar os dentes no mínimo três vezes ao dia após as refeições, por um período de pelo menos dois minutos. A escolha da escova também é crucial, ela deve ter uma cabeça pequena para alcançar os dentes posteriores, cerdas macias e de pontas regulares para limpar sem agredir a gengiva, e um cabo firme e confortável que permita um bom manuseio. Escova de dente adequada. Fonte: Gemini Para higienizar todas as faces dos dentes corretamente, posicione a escova em um ângulo de 45 graus em relação à gengiva e realize movimentos curtos, de "vai e vem" ou vibratórios, cobrindo toda a arcada dentária. Técnica de escovação. Fonte:  Marquiore et al. (2021). Pasta de dente A quantidade de pasta também é crucial, o excesso não é recomendado, e a ingestão frequente pode causar alterações como a fluorose dentária. A porção ideal varia pela faixa etária. Quantidade ideal de pasta de dente. Fonte:  Portal Costa do Sol. Escovação da Língua A higienização da língua também é fundamental para a saúde bucal e deve ser realizada após a escovação dos dentes. Com movimentos suaves, escove toda a superfície da língua para remover a placa bacteriana (saburra lingual), melhorando consequentemente o hálito.   Fio dental O uso do fio dental limpar adequadamente o espaço entre os dentes e a gengiva, diminuindo o risco de gengivite e periodontite. O ideal é utilizá-lo após todas as refeições. Para isso, deve-se separar um pedaço de aproximadamente 40 cm de fio, enrole-o nos dedos médios e, com os polegares e indicadores, insira-o suavemente entre dois dentes. Curve o fio para "abraçar" a lateral de cada dente e deslize-o para cima e para baixo. Utilização do fio dental. Fonte:  Marquiore et al. (2021). Conclusão A sua rotina de higienização diária é a fundamental para a prevenção, mas para uma saúde bucal completa, ela deve ser complementada com visitas ao dentista a cada seis meses ou, no mínimo, uma vez por ano. O acompanhamento profissional é essencial para uma avaliação completa e para manter sua saúde bucal em dia.   Referências bibliográficas: 1.    MOREIRA, Francine do Couto Lima  et al . GUIA PRÁTICO DE HIGIENE BUCAL PARA PESSOAS COM TRANSTORNO DO ESPECTRO AUTISTA. CEGRAF UFG, 2020. Disponível em: https://files.cercomp.ufg.br/weby/up/133/o/E-book_TEA.pdf . Acesso em: 3 set. 2025. 2.    MARQUIORE, Larissa Fassarela  et al . PROGRAMA DE ASSISTÊNCIA ODONTOLÓGICA A PACIENTES DE TRANSPLANTE DA UFMG: ORIENTAÇÕES DE HIGIENE BUCAL E CUIDADOS. Odontologia da UFMG, 2021. Disponível em: https://www.odonto.ufmg.br/ecv-odr/wp-content/uploads/sites/23/2021/05/PAOPT-Cartilha-ISBN.pdf . Acesso em: 3 set. 2025.

É tratamento ideal para manter a pele linda e saudável para todos os tipos. Muitas pessoas pensam que esse procedimento serve apenas para extrair cravos e espinhas, mas na verdade a limpeza de pele oferece vários benefícios a longo prazo, como o controle da pele, o retardo dos sinais de envelhecimento,   estimula  a renovação celular, rejuvenescimento facial,  ajuda desobstruir os poros, clareamento da pele, eliminação de cravos (comedões) e Milius (pequenas bolinhas brancas) permitindo que a pele “respire” melhor. Com isso consegue proporcionar tantos benefícios para ter uma pele mais macia e viçosa. Esse procedimento serve para um tratamento facial com objetivo de remover cravos, espinhas e outras impurezas. Cuidar bem da pele, principalmente a do rosto, pois ela sempre é exposta à poluição, raios solares e maquiagem, entre outros poluentes. Todos esses fatores contribuem para o aumento da oleosidade, facilitando a formação de cravos e espinhas. Mesmo que você não tenha problemas com acne, a limpeza de pele é uma ótima forma de evitar que outros tipos de inflamações também apareçam no rosto, já que ela é indicada para todos os tipos de pele. A limpeza de pele normalmente é realizada por algum profissional de sua confiança. Antes de o procedimento começar o profissional faz uma avaliação e analise para determinar o tipo de pele que a pessoa tem e saber quais produtos ela deve usar. Cada sessão desse procedimento dura em torno de 90 minutos e é dividido em varias etapas como: Higienização ( onde remove a maquiagem e outras impurezas do rosto),  Esfoliação (serve para remover a pele morta, facilitando a remoção de cravos e espinhas.), Vapor (um vapor de água ou ozônio é colocada para amolecer e abrir os poros da pele), Extração ( é feita uma extração de cravos e espinhas, concluindo pode aplicar um aparelho de alta frequência para ajudar na cicatrização e acalmar a pele), Máscara facial ( serve para acalmar a pele e diminuir a vermelhidão, mas isso dependerá das necessidades cada tipo de individuo), para finalizar o Protetor Solar (porque a pele fica mais sensível do que o normal, essa proteção é essencial para evitar danos do sol). Esse procedimento pode ser realizado a cada 2 ou 3 meses, dependendo da necessidades de cada pessoa, ou fazendo qualquer procedimento que ajuda a limpar e melhorar esta pele. O procedimento promove vários benefícios para o rosto, como: suavizar rugas, linhas de expressão, melhora a penetração de ativos, eliminar a pele morta, promover uma pele mais macia e uniforme, prevenir a formação de cravos e espinhas, ajuda a controlar a oleosidade, proporciona uma limpeza mais profunda do rosto. Então a limpeza de pele, é utilizada para todos os tipos de pele,  mas prezando pelo cuidado com a intensidade para não agredi-la. O cuidado diário da pele deve ser feito com cosméticos adequado, variando cada tipo de pele, melhorando a circulação sanguínea, edema e auxilia na cicatrização, melhora da absorção de ativos, auxilia na hidratação facial, pele mais saudável e radiante.

O suicídio é um assunto muito delicado e precisa ser tratado de forma consciente e responsável com crianças, adolescentes e adultos. Esse fenômeno complexo, envolve vários fatores psicológicos, sociais, culturais e biológicos, atingindo pessoas de várias classes sociais. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o suicídio um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Cada pessoa é única e reage de forma diferente às situações da vida. Com o tempo pode desenvolver depressão, ansiedade ou algum tipo de transtorno; congênito, de desenvolvimento ou hereditário. Entre os principais fatores relacionados destacam-se: . Transtorno mentais . Sofrimento emocional intenso . Problemas socioeconômicos . Histórico de violência e traumas . Fatores culturais e familiares . Impulsividade ou acesso a meios leitais A prevenção não depende apenas da vitima em sofrimento, mas de todos ao seu redor. Um olhar mais atento e uma participação maior da família principalmente na infância e na adolescência, podem ajudar a evitar que a criança ou o jovem desenvolva problemas emocionais graves que levem ao suicídio. Algumas formas de prevenção incluem: . Falar sobre o suicídio de maneira delicada e responsável . Apoio psicológico e psiquiátrico para a vítima e sua família . Apoio social e familiar . Educação e conscientização . Prática de atividades físicas, fortalecimento da espiritualidade, desenvolvimento de hobbies e incentivo ao autocuidado O suicídio é o resultado de um sofrimento que a vítima não consegue mais suportar e diante de dificuldades, sente que não tem alternativas para lidar com a dor e com as dificuldades. Ao não conseguir lidar com esses tipos de emoções, sentimentos e pensamentos a pessoa passa a se sentir muito cansada, com tantas dores internas e até físicas. Muitas vezes acredita que é um peso para a família ou que não há soluções para seus problemas, o que pode leva-lo a pensar que a saída está na própria morte. Desta forma, é fundamental reforçar que o suicídio não é um ato de fraqueza, mas o resultado de um sofrimento profundo, insuportável em muitos casos, silencioso. Falar sobre o tema com empatia, estar atento aos sinais e oferecer apoio pode salvar vidas.

"Minha escola é sem partido"   "Deixe as nossas crianças em paz"! Essas são frases que têm por simpatizantes membros de uma corrente mais à direita de pensamento diante de diversos absurdos e exageros que tem ocorrido em algumas escolas Brasil à fora.   São diversos casos que estimulam revolta: uma mulher dançando de forma erótica para crianças vestida com uma cabeça de cavalo, livros que falam sobre sexualidade homossexual para crianças que se quer entendem a dinâmica de um relacionamento amoroso adulto... Tais exemplos revoltam mesmo. A mim também!   Porém, faz-se necessário não confundir alhos com bugalhos. O entendimento de que não existem soluções simples para problemas complexos é básico.   O que fazer por parte das escolas e famílias com relação aos crimes de abuso infantil? O que fazer por parte de escolas e famílias com relação à problemática que é a gravidez na adolescência? Na era da circulação de informação infinita a que vivemos é preciso transparência total e direcionamento pedagógico perfeito ao se tratar de tais temas para se evitar que discursos ideológicos diversos poluam o debate técnico.    No Brasil, um em cada cinco bebês nasce de uma mãe com idade entre 10 e 19 anos segundo dados do Ministério da Saúde em Informativo recente anual sobre gravidez na adolescência e se faz urgentes medidas práticas e que sejam amplamente discutidas com clareza.   Uma geração de mães solteiras em lares com pouca ou nenhuma estrutura familiar faz parte da realidade 'made in Brazil' há pelo menos 3 décadas.   É coincidência a perda de valores básicos que observamos na sociedade? E a violência sem controle dos grandes centros? Nada tem a ver com este assunto? Infelizmente está tudo interligado e é preciso ação imediata no combate à estes assuntos que hoje estão poluídos por ideologia-caça-like barata.

Há 20 anos, o empresário Carlos Alberto Betti Silva (Berto como ele é conhecido por todos), no município de Ipaussu (SP), decidiu retornar a uma atividade familiar que se iniciou em 1965 com o seu avô Sr. Paulo Betti: a produção de linguiças artesanais entre outros produtos derivados de porco. Berto a esquerda, Sr. Paulo Betti a direita, ao fundo Sr. Nelson Albanez e o Amarildo. Conta o Berto que o seu avô começou a produção das linguiças em suas horas vagas, pois durante o dia ele trabalhava no armazém do Sr. Tito Galvanin. Ao lado desse estabelecimento havia um açougue, o qual lhe foi oferecido. No início não quis aceitar, pois não tinha experiência em empreender, porém com o incentivo do seu patrão acabou aceitando, apesar das preocupações que o cercava. Assim surgiu o “Açougue São Paulo”. Com o tempo, construiu sua clientela e ampliou a gama de produtos derivados de suíno, tais como linguiça, torresmo pururuca, torresmo de barrigada, torresmo moído, chouriço, codeguim, além dos cortes de carne tradicionais. Não demorou para ficar conhecido regionalmente como o Sr. Paulo Betti da linguiça famosa de Ipaussu. Ainda no começo da década de 70 o Açougue foi transferido para um novo endereço, na Rua Luiz Biaggioni, junto a sua residência e foi nessa época que o pequeno Berto começou a frequentar o açougue e a colaborar,  na medida do possível,  na produção dos produtos. Virar as tripas para produção dos embutidos, ensacar e amarrar as linguiças entre outras atividades que eram possíveis uma criança praticar, não como um compromisso, mas como diversão. Berto, ao concluir seus estudos na escola de eletrônica ETEL, seguiu para trabalhar na Capital de SP, como todos faziam naquela época. Em 1989, quando seu avô resolveu se aposentar, retornou e assumiu o estabelecimento. Foram anos de muita prosperidade, conquistas, inclusive a construção de uma nova sede em 1995. Porém, em 2001, veio a Crise do Apagão e seus efeitos impactaram na economia, prejudicando indústrias e comércios, inclusive as atividades do Açougue do Berto que fechou no mesmo ano. Foram anos muito difíceis que se seguiram. Mas, no ano de 2005, Berto ingressou no TJSP e após conseguir se estabilizar financeiramente a vontade de empreender voltou! E, assim como seu avô, nas horas vagas, voltou a produzir de forma caseira e artesanal. Aos poucos os antigos clientes ficaram sabendo e as encomendas começaram aparecer. Novos investimentos foram feitos: aquisição de maquinários e a construção de um novo espaço para produzir as mercadorias. Restabeleceu-se antigos contatos de fornecedores e o crescimento das atividades. Agora em 2025, um novo ciclo se iniciou. Após a tão sonhada aposentadoria, com o tempo disponível já criou novas receitas de linguiça (carro chefe do negócio) e tem a expectativa de em breve abrir um novo espaço, para melhor atender seus clientes. E, assim “O Porco no Pote” voltou a produz: Linguiça Suína Tradicional (fina e média), Linguiças com Queijo Coalho e Acompanhamentos, Linguiças Agridoces, Torresmo, Codeguim, Banha Derretida e Cortes Tradicionais de Carnes Suína. Agora o foco está no processo de obtenção do selo ARTE para atingir voos mais altos. E como todo bom chef, Carlos Alberto é Pós Graduado em Gastronomia pela Faculdade Metropolitana de Ribeirão Preto. Primeira Foto: Carlos Alberto e sua Esposa Regina / Segunda Foto: Carlos Alberto, esposa Regina, com os Filhos Vitor e Thaís

Moda vem do latim modus e significa “modo”, “maneira” e “comportamento”.  Em francês: “mode”: uso, hábito ou estilo.  Em inglês a etimologia da palavra “fashion” remete ao latim factio, que significa fazendo ou fabricando, com caráter industrial. Colab puc minas Moda é a tendência de comportamento de um grupo de pessoas em relação à vestimenta, acessórios, maquiagem, estilo de vida e até mesmo alimentação. É a expressão de um estilo de vida que inclui a escolha de roupas e acessórios de acordo com as tendências do momento. Moda não é apenas uma tendência momentânea Existe uma série de estudos antropológicos sobre moda que podem explicar de forma profunda o que isso significa para a nossa sociedade. Pensar que é apenas uma vestimenta de época seria uma visão muito rasa do assunto. Pessoas podem estar felizes ou infelizes de acordo com sua capacidade de adaptar-se à moda. Procedimentos médicos e cirúrgicos foram desenvolvidos por pessoas atrás de estarem de acordo com as tendências. Muito dinheiro, emprego, preconceito, exclusão, inclusão, tudo isso pode ser fruto da relação das pessoas com a moda. Sim, coisas boas e ruins já aconteceram por causa dela, e por isso devemos entender o significado real dela. Por mais que seja algo efêmero, ou seja, muda sempre com o passar do tempo, a moda é também cíclica, e está ligada a traços de personalidade e cultura. É possível, de acordo com a maneira que a pessoa se veste e se comporta, entender o contexto no qual ela está inserida e sua relação com ela. Uma pessoa que siga o modo de se vestir de sua região, por exemplo, está de alguma forma aceitando as regras daquela sociedade. Da mesma forma, um aluno que se recusa a vestir o uniforme da escola para usar somente roupas pretas, está querendo passar uma mensagem. Seguir a moda não precisa ser um gesto consciente Muitas pessoas não ligam para a cor que é tendência neste verão, mas ao observarem todos no trabalho usando tons pastel, o fazem para sentir-se bem. Quantas vezes não acontece de alguém ir em uma festa e encontrar alguém com uma roupa igual? Isso não é apenas coincidência, pois diz muito sobre o quanto aquelas pessoas têm em comum, desde os lugares que frequenta para comprar roupa, até o orçamento disponível. Portal Jornal do Norte Também há algumas modas que estão mais ligadas a questões comportamentais. O alimento do momento, a dieta que faz sucesso durante um determinado tempo, tudo isso é moda. É passageiro, efêmero, mas marca época. Conhecer tudo que acontece no chamado mundo da moda é mais do que um passatempo. É uma oportunidade gigante de adentrar em um mundo altamente profissional, com cifras impressionantes, e possibilidades infinitas. Mas é pra você? É seguir tendências ? É estar antenada no que está em alta no momento , ou procura buscar algo que se adapta ao seu dia a dia e seja prático? Muitas pessoas são totalmente fiéis e fazem de tudo para se vestir conforme ao que está em alta no momento, porém, muitas não abrem mão do conforto e da sua personalidade em se vestir e até mesmo conseguem conciliar com seus gostos juntamente com a tendência!  Vivemos num mundo aonde tudo é cronometrado e nem temos tempo pra escolher o que vestir! Então muitos preferem o básico e curinga pra não errar nas escolhas, e esse mundo de vestuário vem oferecendo cada vez mais essas opções. epulari  Hoje podemos ver bastante peças mais leves , que são fáceis de lavar, muitas não precisam nem passar. Um exemplo são peças em alfaiataria, que vem alcançando um enorme espaço no guarda roupa das mulheres , além de práticas , combinam em qualquer ocasião , tanto formal como informal , looks mais despojados ! Peças em poliamida não estão somente nas academias , muitas peças estão sendo usadas e compondo vários looks no cotidiano das pessoas. Nos meus Artigos vou tentar atender vocês com um pouco de tudo de universo da moda como: as tendências atuais, dicas de estilo pessoal, análises de desfiles e coleções, resenhas de produtos e marcas, além de conteúdo sobre beleza, alta costura e moda de rua. Até nosso próximo encontro. Referências bibliográficas: Academia Brasileira de Arte

As cidades do interior são ricas em tradições, histórias locais, festas populares, manifestações artísticas e saberes transmitidos oralmente, que representam um patrimônio imaterial valioso. A cultura tem, portanto,  um papel fundamental no desenvolvimento social, econômico e  identitário  dessas cidades. Cultura na comunidade: A cultura mantém viva a memória coletiva de uma comunidade. Ela ajuda os moradores a se reconhecerem como parte de um grupo com valores e costumes próprios, fortalecendo o sentimento de pertencimento . Exemplo disso são as festas tradicionais como  o São João ou procissões religiosas que ajudam a manter viva a fé e as tradições locais. Turismo: Eventos culturais, culinária típica, artesanato e atrações históricas atraem turistas, movimentando a economia local. Uma cidade pequena que realiza um festival de música regional,de dança, bandas marciais ou uma feira de artesanato pode se tornar um polo turístico anual, gerando renda e empregos temporário. Já pensou nisso!   A importância dos projetos culturais na inclusão:  Os Projetos culturais  como oficinas, bibliotecas comunitárias, dança, música ou grupos de teatro  são espaços educativos que estimulam o pensamento crítico, a criatividade e o engajamento social , principalmente entre os jovens  permitindo a convivência e o respeito entre diferentes expressões culturais, sejam elas indígenas, afrodescendentes, rurais ou urbanas, promovendo uma sociedade mais  inclusiva .   A Cultura no interior: Enfim, os Eventos culturais servem como ponto de encontro entre moradores, criando e reforçando, como já foi dito, os vínculos sociais. Isso melhora a qualidade de vida e o convívio na cidade.  Mesmo longe dos grandes centros urbanos, a cultura é um motor de transformação social. Investir nela é investir no bem-estar, na economia local e na preservação das raízes que tornam cada cidade única. Para uma cidade do interior, valorizar sua cultura é também valorizar seu povo e seu futuro. (imagem: ativaz produções)

Considerada uma das preparações mais antigas da Itália, a focaccia é um tipo de pão típico italiano, super macio, aromático além de ser famosa por suas bolhas. A massa de focaccia é simples, feitas com poucos ingredientes: 300 gramas de farinha de trigo; 10 gramas de fermento biológico seco; 4 gramas de sal; 145 ml de água; 30 ml de azeite; 10 gramas de flor de sal; 30 gramas de tomate-cereja ou tomate seco; 30 gramas de azeitona preta; MODO DE PREPARO Em um Bowl, misture água , o fermento biológico e o azeite. Coloque a farinha aos poucos até dar consistência e por último acrescentar o sal; Bata ou sove a massa até que fique no ponto de véu; Unte uma assadeira com azeite e despeje a massa, molhe os dedos com azeite e espalhe a massa de maneira uniforme; Deixe-a descansar por 30 minutos, repita o processo de molhar os dedos no azeite e furar a massa por 3x com intervalos de 30 minutos, esse processo faz com que o ar penetre na massa (criando as famosas bolhas); OBS.: Esse processo fara a massa dobrar de volume, para um processo mais rápido, cubra a assadeira com um guardanapo de tecido e o coloque dentro do forno desligado para a massa descansar. Após esse Processo, coloque nos furos, tomate, azeitonas e regue com azeite. Levar para assar por cerca de 25 minutos no forno preaquecido à 200 Graus Celsius. Até Dourar! Opção de recheio: gorgonzola, tomate cereja ,presunto cebola.... A gosto!   DICA!!!   AMORNAR A ÁGUA SEMPRE QUE FOR COLOCAR O FERMENTO  POIS SEU PROCESSO DE CRESCIMENTO  SERÁ RÁPIDO; RECEITA PRO FIM DE SEMANA FÁCIL PRÁTICA E VOCÊ FARÁ SUCESSO ENTRE OS AMIGOS E FAMILIARES ...

Minha mãe é professora aposentada e meu pai (que tralhava em empresa) deixava para tirar férias em janeiro para que pudéssemos fazer uma viagem familiar todo ano. Lembro-me com muito carinho da última que fizemos juntos como núcleo familiar. Meu irmão tinha acabado de terminar o colegial e ia começar o cursinho. Fomos para Camboriú e, pasmem, sem reserva de hotel ou casa alugada. Alguém consegue imaginar isso nos dias de hoje? Dois anos depois eu e ele entramos na faculdade, depois o meu irmão mais novo. Nos formamos e criamos os nossos núcleos familiares. Os três replicaram o costume de viajar em seus núcleos (posteriormente). Naquela época eu não sabia o conceito de turista, muito menos o conceito “turistar” por aí. Em 2003 fui morar nos EUA através do intercambio cultural “Au Pair”. Nesse programa, em troca da moradia, das refeições e uma bolsa semanal, o intercambista cuida das crianças da casa. Sair da casa dos meus pais para morar sozinha e, ainda, no exterior, abriu a minha mente. E nesse momento tudo mudou... viajei sozinha (quase matei a minha mãe do coração da primeira vez...), com namorado, com marido, com amigos, em excursão... de carro, ônibus, avião, navio... e, por viajar tanto, e por ver tanta coisa bonita, hoje tenho a certeza que moro em um dos lugares mais lindos do mundo. Tenho uma dificuldade tremenda em dizer qual é o pôr do sol mais bonito na região. O do Lago de Ipaussu, o do Morro do Gavião ou o do Morro do Chapéu de Timburi. Tenho ótimas referências de restaurantes desde costelas, assados, pizzas saborosas, porções bem servidas. Amos os churrascos familiares que me enchem de memórias afetivas. Porque “turistar” é isso. É conhecer lugares novos, mas também retornar lugares inesquecíveis e isso, Angra Doce tem aos montes. E é sobre isso que vamos falar aqui. Dos lugares para se conhecer. Das praias de água doce. Dos restaurantes, das degustações de cachaça e cervejas artesanais. De passeios de barco e pescarias. De caminhadas ao ar livre (com segurança...) e principalmente, de criar memórias afetivas que levamos por toda a nossa vida. Até o nosso próximo encontro.

As Guerras sempre serão eventos de dores e sofrimento, porém, essas fomentam a indústria tecnológica, criando máquinas e serviços que acabam sendo incorporados pela população civil, anos ou décadas mais tarde. Confira, a seguir, algumas invenções desenvolvidas durante esses períodos tensos e repletos de explosões. Absorventes Íntimos   No século XIX, as mulheres improvisavam todo tipo roupas íntimas descartáveis ​​ou laváveis ​​para lidar com sua menstruação: panos menstruais feitos de flanela, lã ou algodão eram os mais comuns. Nos catálogos das lojas ofereciam-se calções de borracha impermeáveis e laváveis.   Em 1914, pouco antes de estourar a Primeira Guerra Mundial, os executivos da Kimberly-Clark durante uma viagem pela Europa descobriram um material feito de polpa de madeira processada que era cinco vezes mais absorvente do que o algodão e custava a metade para ser produzido. No decorrer da guerra, com a escassez de algodão, a empresa passou a fabricar curativos cirúrgicos com aquele enchimento que foi registrado com o nome de Cellucotton. O produto foi um sucesso nos hospitais militares.   As enfermeiras da Cruz Vermelha, no entanto, encontraram outro uso para o Cellucotton: para a higiene íntima durante o ciclo menstrual. Terminada a guerra, a Kimberly-Clark recomprou o excesso de Cellucotton dos militares e, em 1920, lançou os absorventes higiênicos Kotex (junção das palavras inglesas cotton, algodão, e texture, textura, significando “textura de algodão).   O Kotex era feito de 40 camadas de Cellucotton embrulhadas à mão em gaze fina. Apesar da dificuldade em anunciar o produto (as revistas e catálogos inicialmente se recusaram a publicá-lo), o Kotex não demorou para se popularizar. Sua publicidade focava nas conquistas femininas da década prometendo à mulher autonomia, uma vida mais ativa fora de casa e trabalhar sem constrangimento. Zíper  A invenção do zíper é anterior à Primeira Guerra, mas foi este conflito mundial que demonstrou sua praticidade e eficiência disseminando-o na indústria e comércio. A patente do zíper foi registrada em 1893 pelo inventor americano Whitcom Judson com o nome de clasp-locker, “fecho-cadeado”. Foi apresentado como um fecho para sapatos e botas de cano alto e sugerido para espartilhos, luvas e malas. Judson tentou fabricar seu invento, mas os fabricantes de roupas mostraram pouco interesse no fecho. Em 1913, o fecho de Judson foi aprimorado e simplificado pelo engenheiro sueco-americano Gideon Sundback. Em 1918, uma empresa que fabricava macacões para os pilotos da Marinha dos Estados Unidos encomendou milhares de fechos de Sundback. Logo, uma fabricante de galochas de borracha também fez encomendas do fecho, chamando o novo design de “zíperes”. O nome pegou e o zíper se popularizou em botas e bolsas de tabaco. Mas ainda levariam quase trinta anos para o zíper ser utilizado na indústria da moda, especialmente feminina, por ser considerado um acabamento de costura de mau gosto e de uso não recomendado às mulheres “respeitáveis”, pela facilidade de se despir. Chá de Saquinho   O chá em saquinho também surgiu durante a Primeira Guerra. A fabricante alemã de chá Teekanne (que significa “bule” em alemão) lançou em 1912 a marca Teefix que forneceu aos soldados e civis as chamadas tee bombe, “bombas de chá”, uma porção de chá em pequenos saquinhos de gaze feitos à mão. Mais práticos de usar, indo diretamente para a xícara e sem desperdício, as tee bombe fizeram sucesso. Esses saquinhos foram os precursores do saquinho de chá moderno. Banco de Sangue   Antes da Primeira Guerra, os médicos raramente realizavam transfusões de sangue. O sangue de um paciente tinha que ser transferido diretamente para outro, porque coagularia se deixado fora do corpo por muito tempo. No entanto, após a descoberta de diferentes tipos de sangue e a capacidade da refrigeração em prolongar a vida útil do sangue possibilitaram a realização de transfusões mais seguras.   Em 1917, o médico Oswald Hope Robertson, do Exército dos Estados Unidos, foi chamado para integrar equipes médicas na França. A perda de sangue no campo de batalha era uma das principais causas de morte, e os médicos franceses e britânicos estavam experimentando novas técnicas de transfusão. Contudo, as condições do campo de batalha não permitiam os procedimentos diretos e delicados que os hospitais usavam.   Robertson propôs ao corpo médico procurar voluntários, geralmente soldados levemente feridos, com sangue tipo O, que poderia ser administrado com segurança à maioria dos soldados. Cada um doaria cerca de dois copos de sangue, que seriam colocados em uma garrafa e tratados com citrato de sódio, comprovado como um anticoagulante eficaz. As garrafas foram embaladas com serragem e gelo, o que ajudou a preservar o sangue por até 28 dias.   O resultado foi o primeiro “depósito de sangue” — o precursor do moderno banco de sangue — em 1917. O sistema foi testado na Batalha de Cambrai, na Frente Ocidental. Nem todos os soldados que receberam as transfusões do depósito de sangue sobreviveram. Mas em março do ano seguinte, os hospitais das Forças Expedicionárias Americanas estavam convencidos da utilidade dos depósitos e adotaram oficialmente o método de Robertson. Método Pilates de Condicionamento Físico   Joseph Hubertus Pilates era um fisiculturista alemão que trabalhava como artista de circo e boxeador na Grã-Bretanha quando a guerra eclodiu. Considerado inimigo, ele foi detido e internado com outros cidadãos alemães no Castelo de Lancaster. Durante os mais de três anos em que esteve internado, Pilates desenvolveu um método de fortalecimento muscular por meio de alongamentos e movimentos físicos lentos e precisos que ele chamou de “Contrologia”.   Seu método ajudou na reabilitação de internados acamados, colocando molas e correias em suas cabeceiras e estribos para treinamento de resistência.   A “Contrologia” estimula o uso da mente para controlar os músculos e e fornecer suporte para a coluna vertebral fortalecendo os músculos abdominais. Os exercícios de Pilates ensinam a consciência da respiração e do alinhamento da coluna possibilitando flexibilidade, força e resistência. Alguns dos primeiros usos do método de Pilates incluíram a reabilitação de veteranos gravemente feridos. Leite Condensado  A verdadeira história do leite condensado começa em 1856, da tentativa de desidratar leite comum. A  Anglo Swiss Condensed , primeira fábrica criada especialmente para produzir leite condensado, surgiu em 1867 na Suíça. A  Nestlé iniciou  a fabricação de leite condensado no mesmo ano. Em 1905, as duas empresas se juntaram e nasceu a  Nestlé & Anglo Swiss Condensed Milk Co.   A embalagem do produto apresentava um camponesa suíça do século XIX e o produto foi batizado como “ La Laitiére ” (vendedora de leite em francês).   Em todos os países para onde foi exportado, procurou-se um nome equivalente – sempre associado a figura da camponesa com seus baldes de leite. Em espanhol, por exemplo, foi adotada a marca “ La Lechera ” e na língua inglesa “ Milkmaid “.   Foi como “ Milkmaid ” que primeiros carregamentos de leite condensado chegaram ao Brasil, em 1890, como uma alternativa ao leite fresco, cujo abastecimento era problemático.  O produto era vendido nas drogarias e logo virou “ leite da moça “.   Em 1921 a  Nestlé  abre sua primeira fábrica, na cidade de Araras – no interior de São Paulo, onde começou a produzir o produto adotando o nome criado pelos consumidores “Leite Moça”.   Da trincheira para a cozinha    Foi após a  2ª Guerra Mundial  que o  produto  chegou à cozinha. Se antes era usado como substituto do leite integral, o leite condensado passa a ser o principal ingrediente no preparo de doces e sobremesas.  Continua na próxima edição....     (Fonte: Blog: Ensinar História - Joelza Ester Domingues/ Diário do Norte/ Recreio Uol)

Seja bem vindo caro leitor! Essa Revista Online foi elaborada com temas pra se quebrar a grande bolha social que nos colocamos nos últimos anos. Aqui tratamos de assuntos úteis para nosso desenvolvimento humano, nutrindo nossa mente de informações que aplicadas podem fazer com que nossa saúde física e emocional se fortaleça. Queremos reescrever o seu algoritmo da vida! Print autorizado pelo proprietário da página A vida é um emaranhado de acontecimentos imprevisíveis e, por vezes, decepcionantes. Planos cuidadosamente elaborados podem não se concretizar e sonhos acalentados podem se desfazer diante de nossos olhos. E nesses momentos, precisamos buscar uma força interna, uma chama que todos nós possuímos. É necessário compreender que a vida não segue um padrão lógico e previsível, mas que esse padrão pode ser compreendido e identificado por meio do autoconhecimento. Ao nos tornarmos mais conscientes dos processos que ocorrem em nosso dia a dia, ampliamos a possibilidade de obter os resultados almejados, mesmo em condições de pressão ou estresse. Isso implica em desenvolver a capacidade de adaptar-se às mudanças e aceitar novos fatos e situações que independem de nosso controle. Aqui a mudança será de dentro para fora, a mudança será no entorno e para que isso realmente possa acontecer os convido a adentrar em cada um dos artigos, refletir, comentar! Boa leitura!